Апрель 17, 2015

Вкусная профилактика атеросклероза


В течение 25 лет израильскими учёными проводились исследования на предмет пользы сока граната и фиников. В состав этих плодов входят антиоксиданты, способные приостановить развитие холестериновых бляшек на внутренних стенках кровеносных сосудов. Накопление липидов приводит к сужению просвета сосудов и, как следствие, недостаточное поступление к тканям кислорода, что может привести к атеросклерозу и последующим нарушениям сердечной деятельности. Подобные состояния проявляются одышкой, тошнотой, головокружением и болью в грудном отделе.

Британский журнал «Фуд энд фанкшн» опубликовал статью израильских исследователей, которые утверждают, что наилучшей профилактикой атеросклероза по их мнению является употребление примерно 120 мл сока граната в день вместе с измельчённой в кашицу горстью фиников. Это средство можно принимать несколько дней в неделю или каждый день не только представителям группы риска, но и вполне здоровым людям для профилактики.